Search

【Mia健身小教室】臀部訓練part1

  • Share this:

臀部訓練菜單分享:
1.RDL
2.Kick Back
3.Hip Thrush
4.Hyperextension for glute

歡迎在下面討論動作
如果喜歡我的影片請訂閱並給我一個讚唷!


Tags:

About author
View all posts